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恐攻來襲! 恐攻也可能導致過勞?

近年來,恐怖攻擊的議題十分受大眾矚目,但是恐怖攻擊對於員工過勞與組織影響的相關研究卻少之又少。恐怖攻擊通常被定義為突發的、可能針對任何人的暴力與破壞性事件,而恐攻不僅會帶給社會與組織強烈的物質與人員損失,也會使員工因為暴露於暴力中而感到壓力與恐懼,這樣負面的心理狀態會導致員工生產力下降。因此組織應該要了解在如此惡劣的情境中應該要扮演怎樣的角色來幫助員工。 繼續閱讀 恐攻來襲! 恐攻也可能導致過勞?

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正念能夠增加助人行為?

在過去的近十年來,企業正念(mindfulness)培訓計劃大受歡迎,在美國有接近六成的大型企業為員工提供了瑜伽或冥想的課程。許多人以為正念的意思是「正面的思考」,這其實是個誤解,正念的意思其實是:「有意識並且不批判的專注於每個時刻所產生的一種覺察」,所以正念的訓練其實是要我們留意當下的身心狀態,了解自己的思考、情緒、生理狀態,進而達到減壓、增進情緒管理能力等目的。正念訓練除了能夠調節情緒外,還能為人們帶來其他正向的效益。 繼續閱讀 正念能夠增加助人行為?

主管的不當督導也可以提升部屬效能?

在工作場域中,我們常常會遭遇部屬受到主管的不當督導(Abusive Supervision)的情況,舉例來說,主管對部屬展現有敵意的語言或是非語言的行為。然而,這種貌似傷害部屬的行為,將有可能提升部屬在工作上的表現,這將取決於部屬如何解釋主管一連串的攻擊性行為。 繼續閱讀 主管的不當督導也可以提升部屬效能?

驅使作弊的主因?

在生活中,我們其實經常面臨競爭,就例如剛結束的東京奧運、在學校的考試,又或是在職場中爭奪工作、職位、升遷等等。在處處是激烈競爭的情況下,為了讓自己成為合格、高分、勝利或成功的一方,有時候可能會做一些「小動作」來增加機會或利益。但畢竟作弊屬於一種不道德的行為,除了因為外在因素使我們行動以外,在心理層面又是甚麼讓我們突破的道德線,使我們做出作弊行為呢? 繼續閱讀 驅使作弊的主因?

同事讓人心累怎麼辦?換個方式應對可以讓自己更好

在工作場合中,良好的工作環境是可遇不可求,如果有一個可以共患難又好相處的同事那真是再好不過了。但現實總是殘酷、並沒有那麼幸運,相信大家偶爾還是會有一個令人忍不住想要碎嘴的同事吧!為了維持良好的人際關係,其實大家都默默付出了很多心力。 繼續閱讀 同事讓人心累怎麼辦?換個方式應對可以讓自己更好

八卦聽聽也沒關係?或許你已經成為助長八卦的元兇之一

不管是主動還是被動,身在職場的我們,一定有參與過同事們的八卦,辦公室、茶水間甚至廁所,都是八卦的集散地。無傷大雅的小小流言或許起不了什麼風浪,但真正令人擔心的是惡意中傷的負面八卦,影響的不僅僅是被八卦的目標,嚴重的甚至可能會導致辦公室氣氛低落、影響工作績效。在過去的研究中,八卦者以及被八卦的目標一直都是研究的重點,但我們一直遺忘中間的關鍵人物—八卦的觀察者。組織成員們觀察到的負面八卦往往遠比個人親身經歷的要多,人們看似只是默默在旁邊觀察,對於與自己無關的八卦並沒有直接影響與反應,但真的是這樣嗎? 繼續閱讀 八卦聽聽也沒關係?或許你已經成為助長八卦的元兇之一

違反道德但利組織的行為到底是好是壞?

今天要來分享的是一篇頗能道出人性的文章。這篇文章以縱貫的方式探討員工在做出違反道德的利組織行為(unethical pro-organization behavior, UPB)後會所產生甚麼感受,而這些感受又會對該員工後續的行為有甚麼影響。 繼續閱讀 違反道德但利組織的行為到底是好是壞?

只有我們都相信了世界公平,世界才會真的公平

「正義也許會遲到,但它絕不會缺席。」
「善有善報,惡有惡報,不是不報,時候未到。」

這些耳熟能詳的句子,也許你並不清楚他們是從何而來的,但你心底曾否也是這樣認為的呢?是否願意去相信這個世界是公正的、公平的,並且願意為之努力付出以爭取更理想的結果?相信每個人或多或少都有類似的經驗。 繼續閱讀 只有我們都相信了世界公平,世界才會真的公平