吃甜食真的能提升工作場所的創造力?

Xu等人(2022)為了檢驗究竟何種味覺的刺激能夠影響創造力,蒐集了一系列味覺測驗的資料。研究發現,甜味的味覺刺激比起其他酸味、苦味等更有助於創造力的表現。此外,甜味雖然不與正向的情緒激發有所關連,但甜味作為一種正向的內隱情感線索,可以增加認知靈活性與創造力。 繼續閱讀 吃甜食真的能提升工作場所的創造力?

在創業裡,臉的吸引力重要嗎?

迄今為止,儘管社會越來越期望企業家(entrepreneur)在剛開始創業時可以表現出模範的領導,但還是很少有研究探討臉部的外觀與創業間的關係。Stefanidis(2022)為了補足這研究的缺口,透過使用視覺計算工具和企業家和非企業家的樣本,調查了三個面部特徵──面部寬高比(facial width‐to‐height ratio, fWHR)、顴骨突出(cheekbone prominence)和面部對稱性(facial symmetry)──與個人成為企業家的可能性和創立公司的業績是否相關。最後研究指出顴骨突出、面部對稱性和整體面部外觀與成為企業家的可能性有關;然而, fWHR 與個人成為企業家的可能性反而是無關。 繼續閱讀 在創業裡,臉的吸引力重要嗎?

幫助失敗後的自我疼惜

在日常生活中,人們互惠互利可以說是維繫社會和諧的重要行為。但是,當我們的幫助並不能為對方帶來好處時,對於幫助者而言,可能會感到罪疚。

當我們面對幫助失敗,我們很可能會產生自我疼惜(self-compassion),也就是在面對挑戰或痛苦時,能同理並善待自己的程度。但單純降低罪疚感並不能讓幫助者重新幫助他人,重要的是,自我疼惜感會增加幫助行為的自我效能感,讓幫助者認為自己在相信自己在未來可以幫得上忙。 繼續閱讀 幫助失敗後的自我疼惜

達不到主管的期望,讓你自我懷疑了嗎?

在重視道德倫理的華人社會,整個社會運行於道德規範之下,在行為之前需要以「他人及社會的觀感」作為優先考量,若是違反了,便會產生「丟臉」、「羞恥」的情緒。在這樣的社會風氣下,便發展出獨有的「恥感文化」。然而,人們何時會產生羞恥感,以及在歷經負向情緒後會如何自我復原呢? 繼續閱讀 達不到主管的期望,讓你自我懷疑了嗎?

拖延可以增加創造力?其實拖延沒有你想像的那麼糟

明明主管早在幾天之前就交辦的事項,但你一直提不起勁來做,一定要等到截止期限的前一天才會以超高效率熬夜完成一份令自己不怎麼滿意的成果,以上情境有沒有讓你覺得似曾相似?其實不只是一般人會有拖延的困擾,著名的文藝復興藝術家李奧納多·達文西、科學家愛因斯坦以及發明家愛迪生都是拖延者的代表人物。因此,相信不管是身為學生或者是職場員工的你,拖延都是令人頭疼的問題之一。 繼續閱讀 拖延可以增加創造力?其實拖延沒有你想像的那麼糟

歡樂的情感文化如何培養團隊應變能力?

工作任務的複雜性導致工作團隊必須發展應對與適應各種不利情況的能力,這種應變能力能夠幫助工作團隊因應挫折與逆境。但是,是什麼因素促進或阻礙了團隊應變能力(team resilience capacity)的發展呢?近期的一項研究發現:「歡樂的情感文化」(emotional culture of joy)有助於提升團隊的應變能力。 繼續閱讀 歡樂的情感文化如何培養團隊應變能力?

好奇心使貓咪更有創造力——好奇心是創造力的驅力

很多時候,最成功的科學家並不是最聰明的那些人,而是那些被好奇心驅使,一定要知道答案不可的人。Weick認為,在組織易變化不穩定的時期,好奇心是組織最需要的特質,因為好奇心能夠讓人們有創造力地適應不斷變化的環境。雖然好奇心會被看做是一種分散注意力的表現,但研究表明,它可以通過增強創意來提供積極的結果。好奇心會使人減少不確定感,激發我們對未解決難題的探索行為。 繼續閱讀 好奇心使貓咪更有創造力——好奇心是創造力的驅力