在現代社會中，無論是在職場、家庭還是朋友之間，衝突似乎是不可避免的。有時，這些衝突源於微不足道的誤解，有時則是深層次的價值觀或利益衝突。想像一下，你和你的同事因為項目方向的不同看法而發生爭執，或者你和你的伴侶因為家庭財務管理的方式不同而意見不合。在這些情況下，我們通常如何反應？是選擇立場堅定，爭論到底，還是嘗試理解對方的立場，尋求共同點？

　　一項研究2023年的研究就探討了人們在面對衝突時的行為選擇，特別是他們如何根據衝突的不同表達方式作出反應。研究發現，人們在衝突中的反應不僅受到衝突本身的性質影響，比如對立的強度、是否直接指向個人，還受到衝突表達方式的影響，包括是否明確表達反對立場。 繼續閱讀 化解衝突的轉機：從對立到對話

「在繁忙的大都市中，艾莉遇到了她的大學同窗小亮，兩人在同一家初創公司裡重逢。艾莉注意到，雖然小亮和她一起學習、工作，但他的辦公桌卻有著完全不同的風格和布局。當她問及原因時，小亮笑著告訴她，這就是「工作塑造」的效果。他說他發現自己在一個創意空間中更有生產力，於是花了時間和努力將辦公環境調整得更加適合自己。艾莉被這個觀念深深吸引，開始關注同事間如何透過「工作塑造」改善工作效能和滿足感。她意識到，這不僅僅是對個人舒適度的追求，更是一種對工作環境的積極參與和投入。她決定進一步探索這一現象…。」

在職場中，我們經常會看到一些員工積極主動地改變自己的工作環境，以使工作更符合他們的偏好和能力。這種積極主動的行為被稱為「工作塑造」，它不僅影響著個人的工作投入，還可能對同事產生影響。最近的一項研究探討了這一現象，並提出了一些引人深思的結論。
繼續閱讀 探索工作塑造： 工作塑造的兩面性及其影響

在職場上，不論是主管還是員工皆不希望發生衝突，它往往會使員工的工作效率和滿意度降低，進而導致績效也跟著降低。但衝突無處不在，組織可以採取什麼措施減少衝突或讓衝突在職場上可以有所幫助呢？ 繼續閱讀 正念如何促進建設性衝突管理