小明是一名普通的上班族，不幸的，他今天上班前因為感冒的關係，感到身體非常的不舒服，因此他正在猶豫是否要向公司請假，但這陣子是公司的旺季，也因此他手頭上正有許多業務需要處理，若這時候請假不去上班，可能會對公司的業績造成影響。同時，他也希望能夠維持自己的高出勤率，藉此讓公司在評估自己的績效時能給予較高的評分，因此幾經思量後，他仍然決定抱病出勤。
以上的故事內容，不知道有沒有像你在猶豫要不要請假時的情況呢？但又不知道請假到底會不會對自己的績效評估造成影響，這篇文章會給你一個解答！ 繼續閱讀 生病了好痛苦，到底該不該抱病上班呢？

撰文者：國立中正大學心理學系工商心理學研究室 助理研究員 黃友荷   中午前我們往往能保持十足的專注力，但為什 … 繼續閱讀 為什麼工作到下午就失去自制力了？怎麼辦才好呢？

在現代職場中，我們時常會遇到各種各樣的人格特質和情緒反應，這些特質和反應不僅影響著個人的工作表現，還會對整個團隊的合作和氛圍產生影響。其中，自戀和嫉妒作為兩個常見的心理現象，在職場上也經常出現。自戀的人自我感覺良好，而嫉妒則帶有痛苦情感，這兩者之間的交錯與影響關係究竟會導致什麼樣的情況呢？以往我們多關注於嫉妒者的想法是如何的，這次，我們不仿從被嫉妒者的視角出發，來看看他們的想法是如何吧！ 繼續閱讀 揭開職場秘辛：自戀與嫉妒的交鋒

在現代社會中，無論是在職場、家庭還是朋友之間，衝突似乎是不可避免的。有時，這些衝突源於微不足道的誤解，有時則是深層次的價值觀或利益衝突。想像一下，你和你的同事因為項目方向的不同看法而發生爭執，或者你和你的伴侶因為家庭財務管理的方式不同而意見不合。在這些情況下，我們通常如何反應？是選擇立場堅定，爭論到底，還是嘗試理解對方的立場，尋求共同點？

　　一項研究2023年的研究就探討了人們在面對衝突時的行為選擇，特別是他們如何根據衝突的不同表達方式作出反應。研究發現，人們在衝突中的反應不僅受到衝突本身的性質影響，比如對立的強度、是否直接指向個人，還受到衝突表達方式的影響，包括是否明確表達反對立場。 繼續閱讀 化解衝突的轉機：從對立到對話

「在一家大型建築公司，一位名叫小明的建築師，受到了一位僕人式領導的啟發，開始積極提出自己的想法和關切。然而，他很快發現，他的政治技巧對於獲得領導層的支持至關重要。當他以積極的方式提出未來改進的建議時，他的政治技巧幫助他成功地獲得了領導的背書。然而，當他需要提出警告性的意見時，直接而清晰的表達反而更受領導歡迎。小明逐漸意識到，在組織中，政治技巧是實現自己想法的關鍵。」

在組織中，領導者的作用至關重要，尤其是當涉及到員工的建言行為和管理層的背書時。最近的研究探討了僕人式領導、員工的建言行為以及政治技巧之間的關係，揭示了政治技巧在這些關係中的重要性。 繼續閱讀 政治技巧在領導者與員工溝通中的關鍵作用！